Grupos de largo caminar en la playa ofrecen una manera de ponerse en forma, hacer amigos

Es increíble lo que podemos ver cuando salimos del coche y dar un paseo por la calle. Si el ritmo es lento o rápido, el paisaje cambia cuando se ve en la calle.

Los clu-fomentar esta tendencia. Son una forma divertida de ponerse en movimiento, conocer gente y explorar los diferentes barrios.

Y, hay tres clubes de caminatas en Long Beach en estos momentos - el Bixby Knolls cochecitos, andadores de la calle 2, y el Grupo de Paseo de North Long Beach.

Caminar Grupo en el norte de Long Beach

Mantenerse en forma, perder esa tripa! Anuncio de un Grupo de Caminata en curso en el norte de Long Beach. Es gratis - cada dos miércoles. Acaba de aparecer. El primer paseo se llevará a cabo este miércoles 2 de septiembre a las 5:30 pm Venga y sea "Huffer" en Houghton Park.

Así es - huffin 'y un frailecillo-! Ponerse en forma! Ya sea para su salud en general, pérdida de peso, manejo del estrés o de socializar y conocer gente nueva, tendrá que venir el miércoles primero y tercero de cada mes para el Paseo de la "Houghton Park '. La hora de caminata se iniciará en la esquina de San Harding Ave. y Myrtle. en Houghton Park a las 5:30 pm. Todas las edades y niveles de condición física están invitados a asistir.

Habrá varios "Grupos de lazo." Mientras que algunos andadores pueden ser capaces de hacer varias vueltas alrededor del parque en una hora, algunos andadores apenas puede hacer una. Los caminantes pueden hacer el Camino solo, o en el Grupo de lazo de sus decisiones (alta, media o slooowwww!)

Por favor, asegúrese de vestirse, usar buenos zapatos para caminar y llevar una botella de agua si lo desea. Caminar a su propio ritmo, no hay calles que necesitan ser cruzadas. El aparcamiento es gratuito en las calles de la ciudad que bordea el Parque. Acaba de aparecer, no es necesario para confirmar su asistencia. Para más información sobre el correo electrónico del Norte Long Beach Grupo de Paseo [EMAIL PROTECTED]

Bixby Knolls Cochecitos

El Bixby Knolls cochecitos reunimos todos los sábados a las 7:30 de la mañana en un café es Grind, 4245 Atlantic Avenue. El paseo dura aproximadamente una hora con un recorrido diferente cada semana, que muestra una sección del barrio - camina pasado han incluido la exploración de la Develpoment vivienda al lado de La Unidad de Linda y la introducción a los negocios locales.

Este grupo se ha estado reuniendo desde enero de 2008, y hemos oído grandes cosas en todas partes que vamos. La gente habla de strollin en las lomas y disfrutando de cada minuto de él!

Para más información sobre el Bixby Knolls cochecitos de contacto [EMAIL PROTECTED]

Segundo Street Walkers

Si usted tiende a pasar el rato cerca de la playa por la mañana o en realidad no son lo tuyo, entonces es posible que desee reunirse con Justin Rudd, y el segundo Street Walkers. Este programa de seis semanas se reúne todos los lunes a las 6:30 pm frente a Washington Mutual en la segunda calle.

La ruta semanal se dará a conocer al inicio de la caminata. Cada circuito está a una milla. Habrá varios grupos de ritmo. Mientras que algunos caminantes pueden ser capaces de completar cuatro vueltas o más durante la hora, otros pueden ser capaces de completar vueltas menos o parcial. Los caminantes pueden hacer la ruta de forma individual o en grupos de su elección.

No hay costo para participar, pero los que eligen hacer una donación de $ 5 se entrará en un sorteo para dividir el bote de las donaciones de esa noche con el CAT (sin fines de lucro de Justin Equipo de Acción Comunitaria).

La segunda Street Walkers tuvieron su primera reunión la semana pasada, pero no es demasiado tarde para unirse a la diversión. Visita www.justinrudd.com / walkers.html para más información.

El verano está a punto de terminar, por lo que salir y disfrutar del aire fresco. Si usted no puede cumplir con estos clubes locales, tal vez usted puede empezar su propio. Coge algunos amigos y salir a la calle!